• développement personnel,  résumé et succès Story

    Mon coach personnel

    Hello mes fleurs !!! Aujourd’hui, je vous publie un article assez spécial. Il s’agit de ma méthode pour être mon coach personnel. Je vais vous présenter mes astuces et conseils pour que vous puissiez en faire de même. Beaucoup de femmes avancent aveuglements sans trop se poser de question. Comprenez que pour avoir des résultats, il va falloir savoir où vous allez. La question du jour est : Comment être son coach personnel ? Vous allez pouvoir vous aussi faire exploser votre année et devenir petit à petit, la femme que vous êtes.   Où j’étais Tout d’abord, je vais vous expliquer brièvement qui suis-je. Je suis une femme qui…

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    Qui suis-je ?

    Hello mes Fleurs !!! Dans cet article intitulé qui suis-je, je vais vous parler un peu de moi. En effet, je vous donne des conseils et des méthodes à suivre mais je ne vous parle pas tellement de Siby. Je pense qu’il est temps de me dévoiler davantage afin que vous compreniez mieux mes motivations et mes ambitions. Comme tout le monde, j’ai connu des hauts et des bas mais Dieu merci, j’ai toujours su me relever. Mon but au travers cet article est de vous faire comprendre que je ne vous donne pas des méthodes toutes faites sans savoir concrètement de quoi je parle. Depuis de nombreuses années, j’apprends…

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    La définition d’objectifs

    Hello mes fleurs ! Dans cet article nous allons apprendre comment définir un objectif clair et réalisable dans l’immédiat. La définition d’objectif personnel vous aidera à vous challenger et à évoluer dans votre vie. D’autant plus que, nous arrivons à la fin de l’année 2017, il va falloir songer sérieusement à votre devenir mes fleurs.   Quoi   Tout d’abord, il est important que vous sachiez ce que vous voulez faire. En effet, si vous ne posez pas un mot précis sur votre objectif il va être difficile d’atteindre quoi que ce soit. De plus, en vous armant de clarté vous aurez plus de facilité à avancer et à agir…

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    Qui sont mes amis

    Hello mes fleurs ! Cet article aujourd’hui pour vous partager un conseil précieux si vous souhaitez vous développer, avancer et évoluer dans votre vie. On sait toutes que l’entourage à un impact direct dans notre vie. Comme on dit : on est la somme des 5 personnes qui nous entourent ou en core qui se ressemble s’assemble. La question du jour est : Qui sont mes amis ? Pour devenir des leaders et maîtresses de votre vie, il va falloir s’entourer d’une équipe fiable et mettre de côté tous les parasites qui créent des fuites dans votre réservoir d’énergie.   1- la critiqueuse Vous la connaissez sûrement cette copine qui…

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    Comment sortir de la dépendance ?

      Hello mes fleurs ! On se rejoins dans cet article pour parler de la dépendance. La question du jour est : Qu’est ce que la dépendance ? Le dictionnaire Larousse la définie comme : État de quelqu’un qui est soumis à l’autorité d’autrui ; sujétion, subordination : Il a choisi d’être artisan pour éviter la dépendance du salarié. État, situation de quelqu’un, d’un groupe, qui n’a pas son autonomie par rapport à un autre, qui n’est pas libre d’agir à sa guise : Dépendance financière. On en conclue qu’il s’agit d’un état où la personne est dépossédée de son pouvoir personnel envers elle même et le met dans les mains d’autrui ( personnes,…

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    Mon conseil pour apprendre à mieux se connaitre

    Hello mes fleurs. Aujourd’hui je vais demander un peu de silence…. N’écoute pas les bruits. Eh oui, on a toutes besoin d’un peu de silence dans notre vie. Il est vrai que de nos jours on peine de plus en plus à se retrouver seul avec soi-même et à avoir un peu de silence. Pour mieux se connaitre il est pourtant indispensable de ne pas écouter les bruits extérieurs. En effet, les fleurs qui sommes à la fois au four et au moulin sommes particulièrement touchées par le bruit. Entre le bruit des enfants, les jouet, les transports, les informations, les réseaux sociaux…Il est vrai  que parfois on ne sait…

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  • développement personnel

    Yoga et santé

    Yoga, une alternative pour une meilleure santé ! Hello mes fleurs, aujourd’hui on va parler yoga, relaxation et santé. Oui, oui, j’ai bien dit Yoga et santé! Nous vivons dans une société de plus en plus stressante et anxiogène surtout pour nous les fleurs! On est au four et au moulin, professionnelle et très personnelle. Parfois on en oublie même qu’on est femme. Comment sortir de cette spirale et revenir enfin à soi ? Lorsqu’on entreprend une démarche de changement dans sa vie, il est important de prendre du temps pour se relaxer et réfléchir sur soi. On dit souvent que les réponses se trouvent dans le silence et la…

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    Lecture de livres

    Hello mes fleurs et bienvenues dans ce nouvelle article. Nous allons parler de l’importance de la lecture pour votre vie personnelle et professionnelle. Le but de cet article est de vous exposer 7 bonnes raisons de vous mettre à la lecture de livre sans plus tarder. La lecture a toujours été associés au partage du savoir ainsi que la stimulation du potentiel intellectuel. Nous sommes plus de 7 milliards sur terre et nous avons tous quelque chose à transmettre et à apprendre. Dans notre démarche le développement personnel et de changement, il est très important voir impératif de se mettre à la lecture. On peut commencer chacune selon ses capacités mais pour évoluer et changer il…

  • conseils pratiques,  développement personnel

    Comment perdre du poids rapidement ?

    Hello mes fleurs!… On se retrouve aujourd’hui autour d’un sujet qui nous concerne particulièrement : la prise de poids. Il existe en effet un grand nombre de femmes qui rencontrent des difficultés à ce sujet et pour cause… Notre nature même ( cycles hormonaux, grossesse…) fait qu’on est plus sujettes que les hommes à la prise de poids. Alors comment perdre du poids rapidement ? Voilà une question qu’un grand nombre de femmes c’est déjà posé. C’est ce que je vais tenter de vous expliquer au cours de cet article   Le besoin de se nourrir Avant tout, sachez bien que l’alimentation découle directement de l’un de nos besoins fondamentaux. On…

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  • développement personnel

    comment vaincre le stress au quotidien ?

    Hello mes fleurs!… Une nouvelle journée qui commence et devinez quoi…? On va parler du stress… La société actuelle est une grande source de stress pour tout le monde mais d’autant plus pour nous les femmes, mamans, entrepreneuses et j’en passe… Qui a dit que c’était facile d’être une femme? Nous savons toutes qu’un grand nombre de responsabilités repose sur nous. Qu’elles soient personnelles ou professionnelles, elles sont source de stress au quotidien. Le stress est la cause de beaucoup de maladies physiques et psychiques de nos jours. Alors comment le vaincre ou tout simplement le diminuer? Tel va être le sujet de cet article alors tenez vous bien mesdames…  …

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